Sursa si resursa evolutiei tale
Header

Grupuri de autocunoastere si dezvoltare personala studenti

Autocunoaştere şi dezvoltare personală

“Când voi renunţa la ceea ce sunt voi deveni ceea ce aş putea fi”
Lao Tse

Există situaţii în care nu ai o problemă deosebită, însă ai dori să „creşti”, să „evoluezi” ca persoană, să te cunoaşti mai bine, să te dezvolţi din punct de vedere psihologic.

Dezvoltarea personală te ajută să îţi recunoşti unicitatea ca individ, să identifici mijloace de a face faţă cu succes situaţiilor zilnice cu care te confrunţi, să afli mai multe despre tine însuţi.

Îţi poţi clarifica valorile, comportamentele, reacţiile în anumite situaţii şi poţi învăţa cum să îţi foloseşti eficient resursele de care dispui, astfel încât să utilizezi mai bine timpul, să comunici eficient, să faci faţă conflictelor.

Grupuri de autocunoaştere şi dezvoltare personală prin metoda psihodramei

 Reuşita în viaţa personală şi profesională este strâns legată de încrederea pe care ne-o acordăm atât nouă cât şi celorlalţi, atunci când relaţionăm.

Autocunoaşterea te ajută să îţi dezvolţi propriul potenţial, să identifici piedicile, dar şi resursele şi posibilităţile de realizare; să poţi obţine starea de congruenţă cu tine însuţi şi cu ceilalţi; să identifici ce este cu adevărat important pentru tine şi pentru ceilalţi; cum să fii în acord cu tine şi cu ceilalţi; să poţi găsi soluţii inovatoare chiar şi în cele mai dificile momente din viaţa personală şi profesională; te învaţă cum să-ţi dezvolţi creativitatea şi spontaneitatea.

Psihodrama intervine în mod esenţial asupra relaţiilor, prin tehnicile sale specifice, metodele de acţiune (dublul, inversiunea de rol, oglinda, solilocviul, sociometria). Ea produce o restucturare a modurilor disfuncţionale de „a fi” în raport cu ceilalţi, stimuleză persoana să descopere răspunsuri noi la o anume situaţie şi să devină o fiinţă autonomă şi spontană.

Beneficii

Cel mai important aspect este dezvoltarea personală, benefică şi necesară pentru a activa potenţialul interior, astfel încât să atingi succesul pe care îl doreşti.

Reprezintă primul pas pentru profesioniştii care au în vedere specializarea ca şi consilieri psihologici sau psihoterapeuţi. Studenţii la psihologie, asistenţă socială, medicină, au avantajul de a obţine certificare care atestă efectuarea a 50 de ore, recunoscută de către Colegiul Psihologilor şi care poate fi folosită în cadrul formărilor în diverse şcoli de psihoterapie şi pentru obţinerea atestatului de liberă practică. În acelaşi timp, pe parcursul acestui proces, studenţii îşi pot clarifica aptitudinile referitoare la metodele terapeutice cu care ar putea lucra sau domeniul psihologic potrivit propriului profil psihologic şi aptitudinal.

Metodele psihodramatice au o largă aplicabilitate în cadrul lucrului cu grupuri de copii, adolescenţi sau adulţi; în cadrul firmelor, instituţiilor, şcolilor; cu obiective diverse ale activităţilor: consiliere, terapie, educaţie, formare/training.

Sesiunea însumează un număr de 50 de ore şi se desfăşoară cu o frecvenţă de o şedinţă de 2 ore o dată pe săptămână.

 

Psiholog Liliana Codleanu
liliana@armoniasufletului.ro
Tel. 0728.062.222

no