Sursa si resursa evolutiei tale
Header

Psihoterapie de grup adulti

“Suntem membrii unei imense orchestre cosmice în care fiecare instrument viu este esenţial pentru intrerpretarea armonioasă a întregii partituri”
J. Allen Boone

Psihoterapia de grup presupune un demers realizat în cadrul unui grup terapeutic, prin care se urmăreşte rezolvarea problematicii individuale, a fiecărui client. În cadrul grupului, procesul terapeutic se realizează în contextul relaţionării cu ceilalţi, al acţiunii şi interacţiunii. Sunt folosite tehnici specifice lucrului psihoterapeutic de grup, crearea unei atmosfere suportive în cadrul căreia participanţii sunt încurajaţi să se exprime deschis şi creativ.

Terapia de grup te ajută să impărtăşeşti cu ceilalţi, care au probleme similare, problemele tale fără riscul de a fi judecat.

Grupul oferă un cadru suportiv fiind în acelaşi timp locul în care sunt împătăşite reciproc experienţele de viaţă, sentimentele, gândurile.

Terapeutul conduce de aşa manieră sedinţele de terapie încât membrii grupului să poată beneficia de pe urma experienţei fiecărui membru, îmbogăţindu-şi în acest fel propria experinţă într-un mediu securizant şi beneficiind de sprijinul celorlalţi într-o situaţie dificilă.

În grupul de terapie fiecare desoperă că deşi suntem unici suntem extrem de asemănători în univeralitatea problemelor şi trăirilor noastre.

Vei avea ocazia astfel să îi sprijini pe ceilalţi simţindu-te util şi valorizat şi în acelaşi timp să primeşti sprijinul şi înţelegerea necondiţionată a celorlalţi şi a terapeutului.

Îţi vei putea învinge temerile, vei învăţa să relaţionezi optim, să comunici eficient, să te înţelegi pe tine şi pe ceilalţi în egală măsură, să îţi descoperi şi să valorifici propriile valori.

no